【食材宅配48社を子育てママが調査比較】おすすめはココ！食材宅配な日々

当サイト『食材宅配な日々』では実際の食材宅配サービスの体験談やリアルな活用方法をご紹介しています。

私が食材宅配サービスの利用を始めたきっかけは、出産・職場復帰後にごはん作りがしんどく、大変になっていった経験からです。

理想と現実の差に愕然としましたが、「頼れるものには頼ろう」と思いたち、それからもう4年ほど便利な食材宅配にお世話になっています。

食材宅配サービスを取り入れると、時間的な余裕だけでなく精神的な余裕も生まれて毎日がうまく回り出しますよ。

このページではサービスの選び方や自信を持っておすすめしたい会社、自分なりの食材宅配活用方法までご紹介します。

食材宅配を利用して自分と家族がハッピーに

忙しい毎日、ごはんの準備は本当に大変ですよね。

家族のためにおいしくて健康にいい食事を作りたい！と思っていても使える時間や体力の面で何かと制限があるのが現実です。

でも、食材宅配（＝家に食品を届けてくれるサービス）をうまく利用すれば家族との楽しい時間も増えるし、準備するあなたの負担も減らせます。

食材宅配の選び方3つのポイント

一口に食材宅配サービスといってもたくさんの会社があるので、自分と家族に合ったものを選ぶことが大切です。

多数の食材宅配を利用してみてわかった、3点の選び方をご紹介します。

①何を買いたいか（食材、ミールキット、弁当）を決める

食材宅配にもさまざまなタイプがあり、主に

があります。

総合的にいろんな物が買えるところもありますが、自分が一番欲しいのはどういった食品なのか考えてみてください。

②価格や安全性など譲れない点を考える

これまで40社ほどのサービスを比較、体験してきましたが、正直なところ全ての点で完璧な食材宅配サービスはない、と思っています。

例えば食の安全性の基準が厳しい会社ほど商品価格は高くなりますし、会社ごとに加工食品の味付けなども異なります。

だからこそ、重視したいポイントを見極め、自分に一番合ったサービスを見つけることが大切です。

カテゴリ	ポイント
食の安全性	農薬や化学肥料の使用基準
	添加物の使用基準
	放射能検査実施の有無
利便性	時短商品が買えるか
	日用品も買えるか
経済性	続けられる値段か
	子育て割引があるか
その他	自分好みの味か

③生活スタイルに合うかを考える

3つ目に、今の生活スタイルに合うか、以下のような点も重要です。

食材宅配は基本、家に商品を持ってきてもらえるサービス（＝サービス業者での準備時間が必要）なので計画的に利用することが前提になります。

自分のライフスタイルになじむ利用方法ができるのか？はよく考えておく必要があります。

今人気の食材宅配5社の比較

これまでに私自身がいいと思える食材宅配サービスを見つけるために、40社ほどの会社をリサーチ、お試ししました。

たくさんの会社があるので比較するのは大変なのですが、特にいいと思った10社でおすすめのランキングを作るために比較表を作りました。

特に重要だと思った「配達地域」、「価格」などの9項目で比べています。

（下の表では9項目で評価した結果、上位5社となった会社のみを載せています。）

テーブルは横にスクロールできます⇒

食材宅配サービスのおすすめランキングトップ5

上の表では9項目を◎、〇、△で判定しましたが◎=3点、〇=2点、△=1点で集計して総合的によかった順のランキングがこちらです。

評価
配達可能地域	全国
安全性	全ての野菜が有機栽培か特別栽培
おすすめポイント	おしゃれで楽しい食材がいっぱい！ミールキットもおすすめ

口コミレビュー公式ページ

評価
配達可能地域	長野県・新潟県含む関東1都7県
安全性	こだわり食材からスーパーの市販品まで揃う
おすすめポイント	安めの商品が多くスーパー代わりに使える

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評価
配達可能地域	関東中心の1都10県
安全性	有機野菜あり、添加物制限が厳しい
おすすめポイント	離乳食・アレルギー食の取り扱いが多い

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評価
配達可能地域	近畿～北海道の21都道府県
安全性	減農薬、無農薬の農産物。添加物制限が厳しい
おすすめポイント	安全に配慮したおいしい食品多く価格とのバランスがいい

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評価
配達可能地域	47都道府県に配達地域あり
安全性	国産食材中心、合成保存料、合成着色料は不使用
おすすめポイント	お弁当から本格手作りメニューまで、コースが豊富で飽きない

口コミレビュー公式ページ

野菜宅配おすすめランキングトップ3

健康を考えて野菜をたくさん摂りたいけど、どうせなら安心で美味しい野菜が食べたい、と野菜宅配を選ぶ人が増えています。

そこで、野菜にとにかくこだわりがあって他では買えない野菜が買える！というおすすめの3社をランキングにしました。

どれも実際に食べて「また食べたい」と思えたおいしい野菜宅配ばかりです。

評価
配達可能地域	全国
安全性	野菜は有機野菜100%、有機の加工食品も多い
おすすめポイント	野菜は有機に特化した貴重なサービス。野菜セットがお得！

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評価
配達可能地域	全国
安全性	野菜は化学肥料・農薬不使用が100%
おすすめポイント	希少な品種もセットに入る。野菜への思いが熱いサービス！

口コミレビュー公式ページ

評価
配達可能地域	全国
安全性	野菜は有機野菜と特別栽培野菜のみ
おすすめポイント	野菜セットが豊富でおいしい

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ミールキットが充実のおすすめランキングトップ3

共働き家庭が増える中、注目を集めているのがミールキットです。

食材にレシピがセットになっているので、レストランでメニューを選ぶように商品を選べば、食材を選ぶ手間も献立を考える手間も軽減されます。

ミールキットなら夕飯を作るための”お膳立て”がされているので「これならできる！」と作ってくれる旦那さんも多いです。

賢く夕飯を作るためにおすすめしたい、ミールキット充実の会社をご紹介します。

評価
配達可能地域	長野県・新潟県含む関東1都7県
時短	10分メニューが中心
おすすめポイント	メニュー数は毎週約40種と豊富で飽きない

口コミレビュー公式ページ

評価
配達可能地域	全国
時短	20分で2品のメニューが中心
おすすめポイント	全メニューに5種類以上の野菜が含まれる

口コミレビュー公式ページ

評価
配達可能地域	47都道府県に配達地域あり
時短	湯せんやレンジ調理のみでOKなメニューもあり
おすすめポイント	栄養バランス◎！ 1日ごとにコース変更可能（一部コースを除く）

口コミレビュー公式ページ

食材宅配を利用して本当に良かったと思うポイント

ここで私の体験談を書きたいのですが、食材宅配を利用して本当によかった、と思っていることについて具体的にご紹介したいと思います。

まず、器用ではない私は、食材宅配を使う前は家事・育児・仕事をこなすのが本当に大変でした。

平日はほぼワンオペ育児なので、仕事終わりに保育園に子供を迎えに行って、買い物をして、帰宅後料理の気力が出ない日が多々ありました。

それでも子供はお腹がすいた、と泣くので待ってくれませんし、仕方なくスーパーのお惣菜で適当に済ます晩御飯になることも。

帰って今日何作ろう…？と考えても答えが出てこない日、冷蔵庫に食材がないことに帰ってから気づいた日もありました。

そんな適当な食卓の毎日に「小さい子供に食べさせるのにこんな適当なごはんでいいの？」と自己嫌悪に陥っていきました。

子供にはおいしくて健康にいいごはんを食べてもらいたい、という理想があったのに自分に能力がないせいで満足なごはんも作れない、と思うと何のために働いているんだろう？と思うことも。

最初に手続きがいるのが面倒そう、と敬遠していたのですが実際に始めてみるとネットだけで手続きできるところもあるし、インターネットやアプリだけで隙間時間に注文できるし、と本当に楽です。

夕方に混み合うスーパーに小さな子供と行くと他の人に迷惑をかけないか気を遣うのがしんどかったのですが、それもなくなって「家に帰ると食材が届いている（留め置きされている）」というのも感動しました！

他にも食材宅配を始めてよかったポイントを挙げてみます。

おいしい食材なのでシンプルなメニューでOKになった

食材宅配は素材や味にこだわっているところも多く、肉魚や野菜、食材そのものがおいしいことも多いです。

最初のうちは特に、「今までスーパーで買っていた物とこんなに味が違うんだ…」とびっくりしました。

（↑お気に入りのヨーグルトや卵で作った朝ごはん。おいしいので朝起きるのが楽しみになります。）

そして素材そのものがおいしいので、凝った調理は必要ないんですよね。

できるだけ楽に作りたい平日は魚を焼いて、スープか味噌汁を作って、サラダを作って、とこれだけで夕飯が完成です。

いちいち載せるのも恥ずかしいような地味な献立も多いですが、素材がおいしいとそれだけでしみじみと美味しいので我が家はこれで満足です。

魚も野菜も美味しいものだからシンプルな料理だけでおいしく、満足できますよ。

家族でゆっくりする時間が増えた

食材宅配を利用すると単純に買い物の時間がほぼなくなりましたし、ミールキットや便利な時短商品も使うので平日の調理にかける時間が半分以下になりました。

ミールキットを使うと献立を考える時間も、スーパー内で食材を探し回る時間もゼロになります。

↑野菜たっぷりの健康的な献立が20～30分で完成。考えなくていいって本当に楽！を実感しています。

夕方に子供の病院に行った平日など（子供の病院ってすごく時間取られてしまいますよね…）、時間が全くない日は冷凍の宅配食を活用。

↑湯せんして盛り付けただけですが立派な定食風になりますよね。栄養士監修の献立なので健康面も安心です。

レンジ解凍のみでＯＫなお弁当もおいしいものが多いのでヘルプ的な役割で常備し、時間がなければ容器のまま食べることも。

お弁当なんて…と思われるかもしれませんが、栄養バランスがきちんと考えられているのでうちは「365日毎日でなければＯＫ」と考えて利用しています。

夕方の怒涛の忙しさもなくなり、平日でも子供と遊んだり、夫と話す時間もとれるようになりました。

「子供のために」と手作りのごはんを作るがために余裕がなくなって逆に子供にイライラしていたら本末転倒ですもんね。

子供が野菜を食べてくれるようになった

多くのお母さんが一度は、子どもが野菜をあまり食べてくれないことに悩むと思います。

うちもそうだったのですが、食材宅配で買った、化学肥料・農薬不使用の野菜や有機野菜を食べさせてみるとびっくり。

子供も野菜をおいしい、と進んで食べることが増えました。

従来の慣行栽培の野菜は駄目、というわけではないのですが、有機栽培などでこだわって作られた野菜は丁寧に作られていることが多く、苦みのない野菜も多いです。

香りやうまみが強い野菜も多く、野菜もご馳走なんだ、と気づかされます。

農薬などを使っていない野菜は皮ごと調理できるので栄養を余すことなく頂けることや調理が楽なのもポイントです。

おいしい野菜があれば、自然と野菜をとる量も増えるのもいいですよね。

おいしく体にいいものを食べるので元気になる

こちらは休みの日の朝ごはんです。

普通は添加物がたっぷり入っているウィンナーも、安心できる原料のものをなるべく選んでいます。

↑そんなウィンナーで作ったホットドックはお肉の味がきちんとしてすごくおいしいです。

食材宅配を活用するようになってから、いかに市販の加工食品や外食には添加物が含まれているのかを痛感するようになりました。

できる範囲でですが、原材料などにも気を遣って食事をするようになってからは体の調子もいい、と感じています。

きちんと選んで食事を作っている自信がつく

食材宅配を利用するようになってから、以前より家族の健康を真剣に考えるようになりました。

お金をどこにかけるべきかはそれぞれの価値観だと思うのですが、

食べ物は体を作ってくれるものなので何よりも大事に考えてもいいと思うし、できる範囲で食事に気を遣うことができれば、とりあえず一家の家事を担うものとして自信を持ってもいいのかな、なんて最近は考えています。

食材宅配で自分と家族を大事に

現代は育児や介護、仕事で忙しいのに家事もしないといけない、なんて同時にいくつものことを頑張っている人が多いと思います。

忙しい日々を乗り切るために食事はとても大切なものですが、それが逆に負担になっていたら辛いですよね。

ちょっと食材宅配サービスの力を借りて、自分も家族も大事にできる生活をぜひ始めてみませんか。

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気になるポイントで比較

他にも細かいポイントにもこだわりたい！という方のためにいろんな観点で比較しました。

支払い方法で比較

支払い方法が面倒だと注文が億劫…、カード払いでポイントも貯めたい、などのニーズに応えるべく、主要な会社の支払い方法をチェックしました。

サービス名	可能な支払方法
Oisix（オイシックス）	コンビニ・郵便局支払い 口座振替 クレジットカード 楽天ID決済 代金引換え（おいしっくすクラブ会員の場合） Yahoo!ウォレット（おいしっくすクラブ会員の場合）
コープデリ	口座振替（ウイークリーコープ、デイリーコープ利用の場合） クレジットカード（指定日お届けコープのみ利用の場合）
パルシステム	口座振替 クレジットカード
生活クラブ	口座振替
ヨシケイ	口座振替 ヨシケイニコスカード決済 郵便振り込み ※地域により利用可能な支払方法が異なる場合があります

割引・特典で比較

今度はお得な割引・特典があるサービスをご紹介します。

特に生協系のサービスに多い、妊娠中のママや赤ちゃんがいる世帯への割引はとてもお得です。

他にも自分が優遇を受けられるサービスはないか、ぜひ探してみてください。

	割引・特典	内容
Oisix（オイシックス）	おいしっくすくらぶ（=定期会員）入会特典	お買い物クーポン3000円分、送料3ヶ月分無料、プライムパス（1280円/月 でお得に商品購入ができるサービス）初月無料
コープデリ※	赤ちゃん割引	基本手数料・配達手数料ともに無料
	子育て割引	1回3,300円（税込）以上の利用で基本手数料・配達手数料ともに無料
	高齢者割引	基本手数料・配達手数料が割引～最大無料
	ふれあい割引（障がい者手帳の交付がある方）
	自然災害割引（罹災証明書の交付がある方）
パルシステム※	ベイビー特典	手数料（送料）が割引～最大無料
	キッズ特典
	シルバー特典
	ハンズ特典（障がいのある方）
生活クラブ※	プレママ&ママ特典	個別配送料が割引～最大無料

※コープデリ、パルシステム、生活クラブの格割引は地域によって割引が受けられる条件と内容が異なります。

楽しいサービスで飽きない食材宅配はどこ？

普通に食品を買うだけではつまらない！という方に、ユニークなサービスがある食材宅配をピックアップしてみました。

	名称	内容
Oisix（オイシックス）	プライムパス	月額1280円 でお得に商品購入ができる（野菜・フルーツが20%オフ、対象の定番商品毎回3品無料）
	産直おとりよせ便	フルーツの食べ比べ便や鍋の頒布会など、旬のこだわりグルメが届く
大地を守る会	もったいナイシリーズ	不揃いや傷ありの商品をお手頃な価格で買える

一人暮らしに便利な食材宅配はどこ？

一人世帯だと一人分だけのためにごはんを作るのが面倒だったりしますよね。

そんな方にもおすすめな、温めるだけで食べられて栄養バランスもばっちりな冷凍惣菜をご紹介します。

（時短で調理するといえばミールキットも便利なのですが、ミールキットは各社２人分からの商品が多いです。）

	商品名	1食当たりの金額（税込）
ヨシケイ	楽らく味彩	347円
食宅便	おまかせコース	571円
わんまいる	健幸ディナー	811円

これらはどれも冷凍された状態で届くのでレンジまたは湯せんで解凍するだけで食べられます。

注文のしやすさ（締め切り日や配達頻度含む）で比較

注文してから配達までの時間が短かったり、週2回以上の配達が可能なサービスをピックアップします。

	注文から配達までの所要時間	配達頻度
Oisix（オイシックス）	最短2日	登録すれば週2回以上の配達が可能。
パルシステムの「指定便」	最短3日	任意の頻度で配達可能（通常の定期便とは異なり、配達日時指定も可能）
コープデリの「指定日おとどけコープ」	最短3日	任意の頻度で配達可能（通常の定期便とは異なり、配達日時指定も可能）

オイシックスは受け取る曜日によりますが最短2日で商品を届けてくれるので便利です。（2日が可能なのは水～土曜日配達）

パルシステムやコープデリでは配達エリアは限定されますが通常の定期便とは別に、好きな頻度、好きな日時で配達してもらえるサービスがあるので便利に活用したいですね。

当日配達ができる食材宅配サービスは？

上でもご紹介したように注文から配達まで最低数日～1週間かかるサービスが多い中、実は注文したその日に届けてくれるサービスがあります。

主にネットスーパーが最短当日配達のサービスをしています。

	注文から配達までの最短時間	取り扱い商品
Amazonフレッシュ	4時間	食品全般、日用品、家電、オフィス用品等
イトーヨーカドーネットスーパー	4時間	食品全般、日用品、衣料品等
楽天西友ネットスーパー	4時間	食品全般、日用品等
ヨシケイの夕食net	当日朝5時までの注文で夕方までに配達	ミールキットのコース2種、冷凍弁当のコース1種

食材宅配のメリット・デメリット

それではここで食材宅配サービス全般のメリット・デメリットについて見てみたいと思います。

メリット

家まで配達してくれる

重い物を家まで運んでくれる、これが大きなメリットです。

お米や飲み物など重たいものを玄関まで持ってきてくれるのは本当に楽です。

また、子連れでの買い物は子供に「あれ買って」や「抱っこして」と言われる中での、いわば「戦い」なところもあるのですが、食材宅配を利用すればそのストレスもなくなります。

買い物に行くのにも地味に1回30分～1時間ほどかかるのでその時間も節約できます。

安全性が高い

食材宅配サービスで買える商品は食の安全性にこだわったものが多いです。

気にし出したらキリがありませんが、国産原材料か否か、添加物の有無や農薬の使用量、放射能自主検査の有無など気になるポイントはたくさんありますよね。

国よりも厳しい独自の基準を定めて安心な食品の供給に力を入れている会社も多いです。

おいしい商品が多い

各社にこだわりの商品がたくさんあるので、おいしい商品が多いです。

1つ上で紹介した「安全性」とも関連するのですが、例を挙げると

など。

おいしい食材があると、それだけで毎日が楽しく、豊かになりますよ。

高機能な商品も買える

そのへんのスーパーには売っていない、高機能な商品を買うこともできます。

例えば持病がある人向けに栄養成分を計算して作られた糖尿病食や腎臓病食のお弁当です。

面倒なカロリー、タンパク質の計算などをすることなく、レンジで温めるだけで病気に適した食事を準備することができます。

また、離乳食専用の裏ごし済みの冷凍食材は時短で調理ができるので本当に便利です。

食材宅配サービスを始めると「この商品、もっと早く知りたかった・・・」と思えるような食材に出会うことができますよ。

デメリット

価格が高め

こだわった食品を扱っていたり、配送にもコストがかかっていたり、ということで食材宅配の宿命ともいえるのですが価格はスーパーの食品より高めです。

でもおいしく、安全性も高い商品ばかりなので私は納得して使っています。

体は自分が食べた物でできている、と思うと納得できる食品を選びたいな、と思います。

また、子供用の食品など、特に自分が安全性が気になるカテゴリの商品を食材宅配で頼んで、普通のスーパーも併用する、という使い方もおすすめです。

注文から配達まで時間がかかる

どの食材宅配サービスも自宅まで配達してくれるので、注文してから家に届くまでの時間が数日～1週間程度必要なことが多いです。

「今、この食品が欲しい」と思ってもすぐに手に入らないのはデメリットです。

でも、1週間分まとめて注文することで計画的に食品を購入したり、献立の見通しを立てられるようになったり、と以前より賢く買い物ができるようになった気がします。

食材宅配に向いている人と向いていない人とは

今挙げたメリット・デメリットを考えると向いている人はこういった人になります。

逆に向かないのは

かな、と思います。

ただ、本当に多種多様なサービスがあるので、誰もに合ったサービス、はなくても自分に合ったサービスがきっとあると思います。

また、特に今買い物に困っていなかったとしても買い物・調理に割く時間や体力を大幅に削減できると思うので、食品宅配サービスの便利さを体感してみてほしいです。

食材宅配のよくある疑問

食材宅配サービスの利用を始める前に知っておきたい疑問についてまとめました。

食材宅配サービスの定期購入と都度購入ってどう違うの？

食材宅配サービスには

の2種類があります。

どちらもやっている業者もあれば、どちらかのサービスのみやっている業者もあります。

都度購入だと欲しいときだけ注文ができるので無駄がないように思えますが、定期購入の時に比べて商品代金や送料が高くなることも多いです。

基本週単位で注文のお休みができるところばかりなので、お気に入りの業者を見つけたら会員登録して定期購入をするのがおすすめです。

食材宅配サービスの利用を始めるにはどうしたらいいの？

気になるサービスが見つかったら、いきなり契約することも可能ですが、まずはお試しをすることがおすすめです。

不在で受け取れないときはどうするの？

食材宅配サービスでは基本的に

• 自社便配送
• ヤマト運輸などの宅配便配送

のどちらかで配達をしてくれます（併用されている場合もあります）。

自社便配送なら保冷したうえで家の前に留め置きしてくれます。

（↓こちらはコープデリでの留め置きの状態の写真です。）

宅配便配送なら日時指定ができることがほとんどで不在にはなりにくいですが、なってしまった場合も不在票から再配達を依頼できます。

私はこれまで4～5年食材宅配を利用してきましたが、どちらの場合も不在のせいで食材をダメにしてしまった、という経験はないです。

休会・退会や解約はいつでもできるの？

基本的に退会や休会が問題なくできるところばかりなので心配しなくても大丈夫です。

ネットのマイページからの申請だけで簡単に解約できるところもあります。

また、自分の利用したい期間だけ賢く使うことも可能です。

妊婦さんや赤ちゃん向け商品も買えるの？

マタニティ・ベビー用品に力を入れている食材宅配サービスは多いです。

放射能検査に特に力を入れた商品や離乳食用時短食材が買えたり、おむつやミルクが買えたりするのは便利です。

また、ちょっと子供が大きくなってきたら、教育や知育にいい絵本やおもちゃが買えるサービスもあって重宝しています！

無料でお試し商品をもらう方法はあるの？

生協系のサービスでは資料請求をするとお試し商品を頂けるところがあります。

生活クラブやコープデリ、おうちコープでお試し商品プレゼントのキャンペーンをやっているので、少しでも気になる方はぜひチェックしてみてください。

勧誘はしつこくないの？

お試しセットなどを購入すると、電話やメールで入会の勧誘があることもあります。

でも、私の経験上その後の定期購入が不要なら、その意思をしっかり伝えればしつこく何度も電話がかかってくる、なんてことはありませんでした。

毎週注文するのは大変じゃない？

これは慣れの問題かもしれません。

でも、食材宅配サービスを使っていくと、週に何度も買い物に行ってスーパーを歩き回るより週に1度などの頻度でゆったり注文する方が断然楽で楽しいです。

スマホのカレンダーアプリに毎週の注文締め切り日を登録しておけば注文し忘れもありません。

注文から配達までタイムラグがあっても慣れるもの？

インターネットやアプリなどから注文すると、確定した内容がメールで送られてくる食材宅配サービスがほとんどです。

実店舗に買い物に行くときはこの注文内容を見てから行けば重複買いなども避けられます。

また、私の場合は1週間の食材の注文をする前に翌週のメニューをざっくり決めて、手帳にメモしておくことで効率的に注文ができるようになりました。

2つ以上の宅配サービスのかけもちは可能？

現に私も複数の食材宅配を利用しています。

この業者ではこのカテゴリ商品のものを買う、と決めておけば注文時間がすごく増える、ということもないですし、それぞれの業者のいいところ取りができます。

複数をかけもちすると送料がかさむのが不安に思われるかもしれませんが、自社配送や子育て割引ありのサービスを使えば送料を無料～数百円程度に抑えられます。

また、仕事の繁忙期や体調不良時など、忙しいときだけスポットでお弁当を頼む、などの複数利用もおすすめですよ。

食材宅配を利用すると食費はどれぐらい上がるの？

どのくらいのこだわりを持った食材宅配サービスを選ぶかにもよると思いますし、ケースバイケースだとは思うのですが。

私の場合はそれまでの完全にスーパー実店舗のみで買う生活からほぼ100%食材宅配に切り替えることで、平均して月に5000円～1万円くらい食費がアップしました。

でも、子供にはできる範囲で体にいいものを食べさせたい、と思いますし時間の節約になっているので高いとは思っていません。

また、何より食材がおいしいので毎食のごはんがより楽しみになったことは本当にありがたいことだと思います！

時短商品も買えるので外食に行く回数は減りましたよ。

迷ったらとりあえずここ！の食材宅配サービスは？

食材宅配サービスは本当にたくさんあるので迷いますよね…。

ここまで読んでも決めきれない、という方には全国に届けてもらえて配達日時も指定できる、便利なオイシックスをおすすめします。

お試しセットはこだわりの野菜や果物、ミールキットにデザートなど（内容は時期により変わります）バランスよくたっぷり入っていてとにかく楽しいのでまだの方はぜひ体験してみてください。

↑私が頼んだときのラインナップです。